Подготовительный этап

Очень многое в развитии новорожденного зависит от того, что закладывается в первые месяцы его жизни. Поэтому задолго до того, как научить ребенка ходить самостоятельно, готовьте организм ребенка к дальнейшим нагрузкам.

Малыш, который много двигается, проявляет упорство в движениях и активно себя ведет в течение дня, начнет ходить быстрее своих ленивых и флегматичных ровесников.

Есть очень простые процедуры, ежедневное выполнение которых ускорит физическое развитие:

  • Выкладывание на живот. С первых недель жизни делать этого не стоит, а вот когда ребенок научится переворачиваться на живот, поощряйте его проводить так как можно больше времени. Так он укрепит мышцы шеи и спины;
  • «Выкрутасы» — это упражнение, которое легко выполнять во время режимных моментов, например, во время смены футболок или подгузников. Начиная с двухмесячного возраста, ребенок предпринимает попытки поворотов и переворотов. В результате развиваются мышцы спины, шеи, ног и рук. Поощряйте перевороты, стремитесь превратить эти упражнения в веселую игру.
  • Активные движения: начиная с 4-х месяцев, малыш старается присаживаться с помощью родителей, к 8-9 месяцам он уже полноценно сидит. Чтобы он не был долго на одном месте,  предложите ему дотянуться до игрушки, доползти до нее – так у него будет стимул ходить.
  • Ходить вместе – это здорово! Полугодовалые дети очень любят ползать, любой объект, привлекший внимание, заставляет малыша пытаться его достать. Родители, поощряющие двигательные навыки, помогают ребенку осваивать новые пространства. А это, в свою очередь, стимулирует малыша тренировать более быстрые варианты передвижения, например, ходьбу.
  • Крепкие мышцы – правильная ходьба. Чтобы ножки уверенно держали своего хозяина, малыш должен хорошенько научиться сгибать и разгибать колени, подпрыгивать с помощью родителей.

Упражнение 1

Возраст: с 9-10 месяцев, когда ребёнок уже начал переступать, держась за руки взрослых.

Инвентарь: игрушечная коляска или прогулочная коляска самого малыша.

Ребёнок стоит, держась за ручки коляски, взрослый поддерживает малыша. Когда коляска начинает медленно двигаться с места, малыш тянется за ней, наклоняется и наконец делает первый шаг.

Упражнение 2

Возраст: с 9 месяцев.

Инвентарь: стол или любая жёсткая поверхность.

Взрослый сажает ребёнка на корточки, спиной к себе. Крепко держа за бёдра, взрослый раскачивает малыша вперёд и назад, вынуждая встать на ровные ножки. Нужно помочь ребёнку наклониться как можно глубже вперёд, одновременно поддерживая его в области грудной клетки. Если карапуз не спешит подниматься — значит, ножки ещё слабы и упражнение можно оставить, а спустя некоторое время к нему вернуться. Цель упражнения — закрепить умение самостоятельно стоять.

Упражнение 3

Возраст: 6-9 месяцев.

Инвентарь: фитбол средней величины, надутый на 2/3.

Взрослый сажает ребёнка на мяч спиной к себе и, крепко держа за бёдра, наклоняет в разные стороны. Цель — развить координацию движений, научить балансировать и удерживать равновесие.

Приспособления для стимулирования ходьбы

Практически в каждой семье накануне долгожданного первого шага малыша возникает дискуссия о том, нужно или нет прибегать к использованию специальных вспомогательных приспособлений ходунков, прыгунков, вожжей, столиков, развивающих центров и т. д. Кто-то говорит, что все это вещи полезные, сослужат хорошую службу малышу, кто-то утверждает, что никакие приспособления ребенку не нужны, мол, толку от них никакого, а вот вред вполне вероятен. Такие дискуссии вполне объяснимы: отчего же не поспорить родственникам, если даже специалисты на сегодняшний день не имеют однозначной оценки эффективности приспособлений для стимулирования ходьбы.

Мнение нашего ресурса сводится к тому, что любые приспособления, которые искусственно стимулируют ребенка на какие-то действия, не учитывая его природной (физической и психологической) готовности — не нужны. Ребенок должен развиваться в своем собственном ритме, поэтому тормозить, или подгонять его не следует — всему свое время.

Если вы все же хотите использовать данные «чуда техники» обязательно проконсультируйтесь с врачами, у которых наблюдается кроха (педиатр и ортопед). Важно понять, нет ли у вашего ребенка каких-либо противопоказаний (например, ходунки и прыгунки имеют ограничения по возрасту, не показаны деткам с некоторыми нарушениями развития стоп и т.д.).

Если же доктора противопоказаний не выявят, решение о покупке того или иного приспособления только за вами. Однако, используя его, точно соблюдайте все рекомендации по использованию (например, правильно выставляйте высоту ходунков, чтобы ребенок становился на пол всей стопой, а не носочками) и воспринимайте приспособление, в первую очередь, как кратковременное развлечение для крохи не более 15-20 минут за раз. Конечно, это касается преимущественно ходунков и прыгунков.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *